アンチエイジング女優の美容法＆ダイエット法

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2015年　杉本彩の美容法・美肌法

 

美容のために水素水を飲む。いつも持ち歩いている。

 

 

2014年　杉本彩の美容法・美肌法

 

美容には気持ちが一番大事。年は重ねるもので、常に進化する、成熟するなど前向きな気持ちがあれば老いていかない。好奇心、探究心を持って生活する。年齢のことはあまり考えない。 

 

 

2013年　杉本彩の美容法・美肌法

 

活性酸素を中和する、飛騨ロックフィルター　水素水を飲む。胡麻とオリーブオイルは最高の健康美容食。

水素水とは？ 水素は原子の中で一番軽く、他の物質と簡単に結合するので、水素を体内に入れるとすぐに様々な病気や老化の原因になる活性酸素と結合し、中和してくれる。 つまり活性酸素を効率的に素早く消してくれるありがたい物質。また体内の細胞が活性化され、代謝を促進するので美容やダイエットにも効果的。女優・モデルでは浜崎あゆみさん・風吹ジュンさんも愛飲。

 

２週間～３週間に一度、足のジェルネイルをしてもらいながら、手のケアをしてもらう。身体のメンテナンスのために美容鍼灸治療の青山　森の風に行く。