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伊東美咲の美容法&ダイエット法
     

きれいな白肌をずっとキープしている超美形の伊東美咲さん。彼女が雑誌やテレビ・自身の公式SNSなどでコメントした、誰もが羨む超美肌の秘訣やスリムな体型を維持する方法・意識しているアンチエイジング健康法や食べているもの・愛用品など、伊藤美咲さんのきれいになる美容情報満載


プロフィール 伊東美咲(いとうみさき モデル・タレント・女優) 福島県いわき市出身 1977年5月26日生 A型 身長171cm 大阪千代田短期大学幼児教育科卒業 趣味は着付け・料理・茶道 モデルを経て女優としてテレビ・映画・CMなどで活躍後、子育て優先しながら仕事を継続



伊東美咲さん愛用サプリメント

体調やライフスタイルに合わせてその人に必要なサプリメントを、栄養素の専門家が提案する、HEALTHY-One公式オンラインショップのサプリメントを、伊東美咲さんも利用しています。

伊東美咲さんが飲んでいると語っているのは、ヘルシーワンマルチビタ&ミネDNA(核酸)というサプリメント。

ヘルシーワンのオリジナルサプリメントは約80種類。
できるだけ自然由来の素材を使用した、高含有量にこだわったサプリメントで、スタッフは全員、栄養士・管理栄養士・薬剤師の有資格者というのも特徴。


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伊東美咲

伊東美咲さん愛用スキンケアコスメ2019年

超きれいな伊東美咲さんが2019年に「お気に入りコスメ」と語った、彼女が実際に使っている肌ケア化粧品をご紹介 (作成2019/8/10)

 

伊東美咲さんの美白肌を作るお気に入りスキンケア化粧品

 

毎日使う日焼け止めは使い心地と効果を重視。顔用の日焼け止めはまず下地に使うシスレー オールデイ オールイヤーを塗り、外出時にSISLEYシスレー フィトブラン ブライトニング デイリー ディフェンスを上から重ねる。体はシスレー SP ソワン ソレイユ シルキー ボディクリームを愛用。

伊東美咲さん愛用シスレー
オールディ オールイヤーは肌を守り、エイジングケアをしながらUVAとUVBを90%カットする、デイプロテクト乳液。優しいテクスチャーで、肌の再生機能を促進。肌のみずみずしさを保つ
エコロジカル コムパウンド(美容乳液)で有名な超高級コスメのシスレーはフランスのメーカーで、優木まおみ・山田優・モデル美香・平山あやさんも愛用

 

ブライトニング効果だけでなく大気汚染、フリーラジカルも防御し、長時間保湿してくれるデイプロテクト乳液。紫外線からプロテクトしてくれ、肌ケアもしてくれる高機能コスメ。

 

 

ハワイでも日中は海など、直射日光が強い場所にはほぼ行かない。自分の肌の状態はいつも把握している。もし肌の乾燥や日焼けなど少しでも変化を感じたら、すぐにケアする。うっかり日焼けしてしまった時Drハウシュカ カーミングボディオイル<ムアラベンダー> で、日焼け後の肌を保護する。このオイルは肌を柔らかくしてくれるので、こまめに塗る。自然なラベンダーの香りも心地いい。

※伊東美咲さんのように日焼けにとても注意している芸能人は、北川景子・白石麻衣・君島十和子・神崎恵さんなど。美容オタクの田中みな実さんも美容法もお薦め。
とにかく紫外線に当たらないことが1番大事。日焼け止めをこまめに塗りなおしている人は色が白い。

伊東美咲さん愛用ドクターハウシュカのボディケアコスメ
道端ジェシカさんも愛用

 

 


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伊東美咲さん実践のインナーケア術

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伊東美咲さんきれいになるインナーケアの方法2019年

40代とは思えない相変わらず美しい美貌と美肌を保つ伊東美咲さん。特にその肌の白さには驚かされるほど。彼女が2019年に語った、実践している美容法やきれいになるために意識している方法、飲んでいるサプリメントなどをご紹介

 

伊東美咲さんの40代前半の美容法・美白法

 

「20代からずっと未来を見据えて美容や運動、食生活に気をつけているので、実践してきた結果が今の肌。これからも未来のために、丁寧に毎日を積み重ねていきたい

伊東美咲さんのように美容と健康のために丁寧な生活を続けている女優は、石田ゆり子(老後を楽しく過ごすためにピラティスはライフワーク)・檀れい(長年青汁を飲んでビタミン補給)・夏木マリ(食はその人を作る。無意識に食事をしてはだめ。)さんなど。
若々しく美しい女優はきれいになるために特別なケアではなく、長い期間をかけて美容と健康のために日々コツコツとケアをしている人が多い。

 

「スプレー式の日焼け止め ラロッシュポゼ UVイデアXL プロテクションミストはこまめに使えるので、外出先で重宝する。顔や体だけでなく頭皮や髪の日焼け止めにもなり、スプレーするだけで日焼け止めの塗りなおしができる。

伊東美咲さん愛用ラロッシュポゼ 日焼け止めスプレーは田中みな実さんも愛用
ラロッシュポゼは菜々緒・榮倉奈々・紗栄子・梨花・佐久間由衣・ホラン千秋・浜崎あゆみ・高橋愛・辺見えみりさんも愛用

 

「良質な食事やサプリメント・ドリンクなどで、腸内環境を整えることを大事にしている。腸活をすれば代謝も改善するし、ホルモンバランスも安定する。

 

今は日本とハワイと行き来している生活。日本でもハワイでも外出する時はきちんと日焼け止めを塗り、こまめに塗りなおす帽子と上着を着て、紫外線に注意している。日焼けしないためにはこまめの保湿も大事。でも防ぎようのない紫外線もあるので、それに負けない肌を作る方が重要。

※伊東美咲さん以外にこまめに保湿をするという女優はとても多い。石原さとみ(寝るまでの時間に何度も保湿・顔も体も毎日しっかり保湿)・深田恭子(仕事の休憩時間はメイクオフして、スキンケアをやり直す。保湿アイテムを持ち歩く)さんなど。
乾燥している肌は外的刺激を受けやすいので、肌荒れしやすく日焼けもしやすい

 

 

 

伊東美咲さんの愛用サプリメント・美容ドリンク

 

現状は産後の疲労から小さな肌トラブルが出やすい状態なので、細胞の生まれ変わりに必要な核酸のサプリメント ヘルシーワン DNA(核酸)マルチビタ&ミネ(マルチビタミン&ミネラル)など、積極的に栄養素を補うためにサプリメントを飲んでいる。

伊東美咲さん愛用ヘルシーワン サプリメント


日本で初めてのサプリメント専門店
できるだけ自然由来の素材を使用した、高含有量にこだわったサプリメントは約80種類ほど。美容意識の高い方、エイジングケアに興味のある方に特にお薦め。栄養素の専門家が1人1人に合ったサプリメントを提案。

 

「肌の内側から強い肌を作りたいので、インナーケアを重視している。プロのヘアメイクさんなどに聞いた美容情報やアイテムなどを使っている。美容ドリンクはセルヴォーク インナーリサージェンス リキッドRICH 高麗紅人参 リキッドタイプを愛飲。

伊東美咲さん愛飲セルヴォーク つばめの巣ドリンク
木下優樹菜・紗栄子・佐野ひなこ・佐田真由美・ビューティーモデル田中マヤさんも飲んでいると語っている。高級ながら大人気の美容ドリンク

 

※お薦めのお手軽高麗人参サプリメント

高麗人参サプリメント使用感想
40代50代の肌も体も元気が足りない人へ。高麗美人サプリメント使用感想

 

 


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きれいになりたい女性にお薦めアイテム

水素の次はコレ!と言われる美のミネラル「シリカ」
私がのむシリカを飲む理由は、シリカ含有量世界トップクラスに加えバナジウム・サルフェートまで、バランスよく含まれる奇跡の天然水だから。

ダレノガレ明美・田中みな実・田丸麻紀・橋本マナミ・釈由美子・南明奈・モデル大屋夏南さんも意識して、シリカ水を愛飲されています。

のむシリカ使用感想
シリカ含有量が世界トップクラス!のむシリカの口コミ

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