アンチエイジング女優の美容法&ダイエット法

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永作博美の美容法&ダイエット法

いつまでもかわいい超童顔で美白肌の女優 永作博美さんがテレビや雑誌などでコメントした、実践するシナモンティーなどの美容法・白湯によるダイエット法・甘酒や豆乳など温め健康法・足つぼマッサージ・アンチエイジング法・塩麹や出汁をとる食生活など、永作博美さんの美容情報満載!。


プロフィール 永作博美(ながさくひろみ) 1970年10月14日生 茨城県出身 156cm B型 乙女塾のアイドルグループribbon(リボン)出身
劇団☆新感線への出演を経て、本格的に女優業を開始 映画「八日目の蝉」で日本アカデミー賞最優秀助演女優賞受賞 実家はいちご農園で調理師も免許保有




お薦めコスメ

パワフルオーガニックの隠れた名品!肌が感動的に柔らかくなります。「オラクルのマスクは驚くほどもちもち肌になる!」と平子理沙さんが女性誌で紹介。
オラクル口コミ使用感想
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梨花さんビューティー本「Love myself 梨花 」掲載コスメ。





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永作博美の美容法&ダイエット法

永作博美さんのいつも元気な秘訣は?何を食べているの?2017年

 

今すぐ取りいれられる!ずっときれいな永作博美さんが意識していること

 

「食べ物は美味しいものを食べたい。お米が好きだし、体に良いものや昔からあるものは信用している。出汁(だし)もとる。甘酒は前からよく飲んでいるし、塩麹も使っている。」

 

「健康のためにピラティスをしている。週1回行ける時は行くが、行けない時は家でストレッチポールで体を伸ばす。」

 

 

永作博美さんがずっと飲んでいる甘酒!

君島十和子・山口紗弥加・前田敦子・志田未来・優木まおみ・道端アンジェリカさんも飲んでいます。

お薦めは↓ おしゃれな進化形甘酒として女性に大人気の米処新潟の糀の甘酒専門店。

 品揃え日本一 糀の甘酒専門店『古町糀製造所』

永く受け継がれてきた糀の甘酒は「飲む点滴」と言われ、ノンアルコール・ノンシュガーなので子供からお年寄りまで安心して飲める。手軽に必須アミノ酸やビタミンB群、オリゴ糖などの栄養価を補給できる、美容と健康のための優れもの。

 

永作博美さん愛用ストレッチポール お薦めは↓

LPN ストレッチポールEX

ジムだけでなく、病院のリハビリでも使われる大人気のボディメンテナンスアイテム。身体をほぐし、体幹を鍛える。

ピラティスは女優・モデルに大人気。石田ゆり子・菅野美穂・二階堂ふみ・米倉涼子・橋本マナミ・浜崎あゆみ・笛木優子・田丸麻紀・加賀まりこさんも実践。

 


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永作博美の美容法・美白美肌法

 

2016年 永作博美の美容法・美肌法

 

コーヒーにハマっているが、今はお茶の世界にもハマっている。
夏でも身体は冷える時があるので、その時にはシナモンティーがお薦め。
シナモンは毛細血管まで温めてくれるので、身体が温まり血行が良くなる。
顔色も良くなる。
シナモンティーはクセが強いという人がいるが、皮ではなくシナモンの葉(リーフ)だけのお茶はクセもなく、長時間置いても濃くならない。
(さらに…)

女優やモデルが夜に飲む大人気青汁使用感想

道端ジェシカ・加藤あい・SHIHO・山田優・辺見えみり・トリンドル玲奈・矢野未希子・東原亜希など愛用。美容成分がたっぷり配合された女性のための青汁。

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美力青汁beautyトライアルセット 口コミレビュー

国産大麦若葉にヒアルロン酸、コラーゲン、ローヤルゼリー、セラミドなど女性が喜ぶビューティ成分をたっぷり配合。ビタミンCも豊富に配合した栄養機能食品。

トリンドル玲奈・辺見えみり・MEGUMI・ビューティーモデル田中マヤ・モデル舞川あいくさん愛飲は葉酸、大麦若葉を高配合!高橋ミカの美力青汁healthy

 


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