アンチエイジング女優の美容法&ダイエット法

若さと美しさを保つアンチエイジング女優が実践する美容法・ダイエット法・アンチエイジング法など女優別美容情報サイト by女優の美容法&健康法 知恵袋

since.2003

天海祐希の美容法&ダイエット法

人気女優で超美肌の天海祐希さんがテレビや雑誌などでコメントした、実践する美肌のための米ぬか酵素浴・身体の鍛え方や健康法・意識して食べているものなど、天海祐希さんの美容情報満載!




プロフィール
天海祐希(あまみゆうき 本名中野祐里) 1967年8月8日生 東京都台東区東上野出身 O型 身長171cm
元宝塚歌劇団月組男役トップスター(異例の出世でトップスターとなったことは伝説)





天海祐希の美容法&ダイエット法 お薦めサプリ


単純に元気が出る!
身体がぽかぽかしてくる!


健康のために数種類のサプリを飲むなら、高麗人参1つだけでOK!


更年期世代の女性に人気の高麗人参サプリ使用感想

高麗人参は40代以上の女性が欲しい健康成分が豊富!

高級な紅参6年根だけを100%使用したサプリなので、更年期のダメージから守りたい!更年期を予防したい人に!

2013~2016年 4年連続モンドセレクション金賞受賞。





アンチエイジング女優の美容法&ダイエット法TOPはこちら





このエントリーをはてなブックマークに追加

天海祐希

天海祐希さんの健康法&アンチエイジング術

 

2017年 天海祐希さんの健康法!身体メンテナンスの全て!

 

「冷え症だった。だから体温を上げるために酵素風呂に入ったり、オメガ3のオイルを摂るようにしたり、運動したり。おかげで毎年の冬の手足の寒さはなくなってきている。」

 

 


奇跡のアラフィフ!天海祐希さん美容法&ダイエット法TOPはこちら

 

 

 

カッコイイ!天海祐希さんダイエット法・トレーニング

 

2017年 天海祐希さんダイエット法

 

「撮影中の食事はお腹いっぱいになるまで食べない。お腹が膨れると集中力がなくなる。だから撮影中は痩せていく。」

 

「すごく疲れていてもジムに行かなきゃと思うと負担なので、そろそろかな?と思ったら即ジムに行くようにしている。
忙しくてジムに行けない時はストレッチをしたり、歯磨き中につま先立ちをしたりスクワットをしたりして、ながら運動をまめにする。
続けていれば身体は応えてくれる。」

 

 



アンチエイジング女優の美容法&健康法TOPはこちら

 

 

 

天海祐希さん食事法・食生活

 

2017年 美しい肌と身体を作る!天海祐希の食事法

 

「マイブームはココナッツヨーグルト。ココナッツミルクで作る植物性のヨーグルトで1日1回食べる。お腹の調子が良い。」

 

「ずっと菌活は続けていて、納豆・キムチ・味噌汁は朝晩食べている。」

 

 


【合わせて読みたい人気女優の美容記事】

檀れいさんの美しい美肌を保つ秘訣。

驚異の女優 大地真央さんが続けている美容法

 

 

 

天海祐希さん美容法・美白美肌法

 

2017年 天海祐希さんの透き通るような超美肌はこうしてできている!

 

月に1回米ぬか酵素浴に通っている。
細かいニキビができなくなった。
米ぬか酵素浴には基礎体温をあげるために通っている。
だいたい15分くらい入る。
7分くらいで効果があると言われているので、暑くて我慢できなくても7分は入る。
自分に合っていると思うので、米ぬか洗顔石鹸も愛用している。

 

 



アンチエイジング女優の美容法&健康法TOPはこちら

 

 

 

 

 

天海祐希さんも大事にしている温活!女優が愛用する超お薦め重炭酸湯

超人気女優の北川景子さんが愛用と紹介した、話題のホットタブ重炭酸湯入浴剤。

冷え性の方にもお薦めの入浴剤。

中越典子さんも「どうしても疲れが抜けない時には重炭酸入浴剤の力を借りる。」とコメント。

薬用重炭酸湯使用感想
薬用 ホットタブ重炭酸湯口コミ使用感想

すごく疲れている人は炭酸湯ではなく、重炭酸湯が絶対お薦め。

全然効果が違います。

「こんなに疲れてたんだ~」と実感できるくらいの身体のほぐれ方!

 

 



最新情報→天海祐希の美容法&ダイエット法TOPはこちら

アンチエイジング女優の美容法&健康法TOPはこちら

 

 

 

 

 

 

 

【過去情報は↓をご覧ください】