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吉田羊の美容法&ダイエット法

人気女優 吉田羊さんがテレビや雑誌などでコメントした、実践する美肌ケア法・毎日続けていること・冷え取り健康法・豆製品をしっかり食べる食生活・太りにくい体質のスタイルキープ法など、吉田羊さんの美容情報満載!







吉田羊の美容法&ダイエット法 お薦めサプリ

「元気が出ない」「体力がなくなった」「身体が冷えやすい」など、更年期の症状を感じている人へ。


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2013~2016年 4年連続モンドセレクション金賞受賞。





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吉田羊

2017年 超美人!吉田羊さんの美肌法&温め健康法など美容情報

 

「6年前から靴下を重ねばきして冷え性を改善する、冷えとり健康法を続けている。季節を問わず、ずっとくらしきぬの冷え取り靴下を履いている。お風呂と撮影の本番以外は履いている。風邪を引かなくなり、むくみが気にならなくなった。鼻炎もましになり、イライラしなくなり良いことばかり。」

 

 

お薦め冷え取り

くらしきぬ 冷え取り靴下

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ずっときれいでいる人の温め温活術!吉田羊さんプロフィール

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プロフィール

吉田羊(よしだよう 女優) 2月3日生まれ 福岡県久留米市出身 O型 身長163cm 趣味はアンティーク着物・スキューバダイビング 特技はピアノ

小劇場を中心に活動後、テレビにも進出 2014年人気テレビドラマ「HERO」の検事役に抜擢されブレイク

端正な美人顔と知的な雰囲気なのに人懐っこい性格で、大人の女性らしい余裕も魅力的

本人コメント→「顔がきついし負けず嫌いだから滅多に可愛いとは言われない。女優の石田ゆり子さんは聡明でピュアで無邪気で可愛い。憧れの女性。」

 

 

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2016年 吉田羊さんが続けている美肌術や食生活

 

一番の肌ケアはこすらず丁寧にクレンジングすること。
続けると肌が変わる。
時々エステでスペシャルケアを受ける。

 

毎日続けていることはストレッチと大好きな豆類を食べること。

 

毎朝起きた直後に、肩甲骨を開いて各部位を目覚めさせるストレッチを15分する。
身体を温めてから活動し始める。

 

枝豆・納豆・豆乳・ナッツなど、豆製品は頻繁に食べる。
ロケ弁の時は大好きな枝豆を持参したり。

 

下半身を温める冷え取りをしているので、夏でもゆったりしたシルエットの洋服が好き。
冷え取りをしている。
最近は、くらしきぬのロング腹パンにハマっている。
非常に保温性が高く温かい。

 

 


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