2014年にご紹介した常盤貴子さんの美容法＆ダイエット法をまとめました。
一部アフィリエイト広告を利用しています
一番気をつけているのは保湿。朝起きた直後や仕事に出かける時は、洗顔後でスキンケア前に長年愛用するスチーマーを6分浴びる。時間がある時は2回繰り返すこともある。代謝が上がるのか肌が格段に上がって、メークのりも違う。
美容や肌に関することを研究するのが好き。仕事で香港に行った時に食材が何に良いなど教えてもらった。漢方のスープも学び、スープパックを購入して今でも漢方スープを飲んでいる。疲れた時などに飲むと良い。
顔も身体もプロの力を借りる。何人かのゴッドハンドを掛け持ちしている。顔も身体も施術をミックスさせることも秘訣。週一回、加圧トレーニングに行く。
炭水化物も甘いものも大好きだが、食べると確実に体重にひびくので、夕食にご飯を食べなければ自分で偉いと褒めている。
・最新情報 常盤貴子の美容法＆ダイエット法TOP
・アンチTOP→吉田羊・大地真央さんなど女優の美容法＆ダイエット法
