超美人の萬田久子さんが過去2013～2015年にコメントした美容情報をまとめました
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萬田久子さんの美容情報 2015～2013年
「暇さえあれば、ぶら下がって空中ヨガをする。溶岩ヨガとセットで。」
※萬田久子さんのようにモデル大屋夏南さんも空中ヨガを、篠原涼子・田中みな実・橋本マナミは溶岩ヨガで体型維持をしている。
「ファッションは忍耐。いつまでもヒールを履きたいからスクワットをするし、ジムに行く。空中ヨガや溶岩浴ヨガに行く。肌にはエステと恋が効く。」
※スクワットは女優の草笛光子さんもハマっていて「筋トレを始めて10年。今ハマっているのはスクワットで、腰に8キロの重りをつけてする。ポイントは膝が前に出ないようにする事。」とコメント。天海祐希さんは「ジムに行けない時は歯磨き中につま先立ちをしたり、スクワットをしたり、まめにながら運動をする」とコメント。松原智恵子さんも歯磨きをしながらスクワットを、他にも沢口靖子・波瑠・広瀬アリス・賀来千香子・黒柳徹子さんも実践。
「仕事場には玄米おにぎりやスープを持参する。体型や体力維持のために加圧トレーニングに通う。」
※萬田久子さんのように玄米を食べる女優は香里奈・小松菜奈・黒木華・貫地谷しほり・鈴木保奈美・相武紗季・ホラン千秋さんなど多数。石田ゆり子さんは「食事・運動・睡眠の3本柱は顔が映る仕事柄、気をつけている。家では玄米を炊き、卵や納豆・小松菜・豆乳などは毎日食べる。」とコメント。
「スキンケアコスメはずっとハーバー。」
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