黒木瞳の愛用品・愛用アイテム | アンチエイジング女優の美容法＆ダイエット法

ずっと超きれいな黒木瞳さんが使っているとコメントした愛用品や愛用アイテムをご紹介
作成2015年　更新2020/2/19
一部アフィリエイト広告を利用しています

黒木瞳の愛用品2015年

「自宅では1日1回は、LPN　ストレッチポールEXにのる。トレーニングしたり、肩甲骨が痛くなった時に良い。」

※黒木瞳さん愛用アイテム　ストレッチポール
井川遥・永作博美・吹石一恵・天海祐希・北川景子・水川あさみ・朝比奈彩・田中みな実・松たか子・桐谷美玲・土屋太鳳・三浦理恵子・中村アンさんも愛用

※ストレッチポールは老若男女問わず、本当にお薦めの健康アイテム。ストレッチポールの上に寝転がるだけで、肩甲骨が開き背骨もゆるみ整えられるので、骨盤までリラックスできる。身体全体がリラックスでき、スッキリ感がすごい。

※お薦めの使い方は朝晩5分程度使うこと。朝は眠っている間に固まった身体をほぐし活動しやすい身体を作り、夜は疲れた体がリラックスできるので、上質な睡眠が得やすい。
ストレッチポールに寝転がりながら足を上げたりバランスをとったりと、体幹トレーニングにも使える。