プロフィール 若林麻由美(わかばやしまゆみ 女優) 東京都練馬区出身 1967年1月3日生 162cm A型 日本舞踏名取 高校卒業後、俳優養成所「無名塾」に入塾
一部アフィリエイト広告を利用しています
若林麻由美の美容法＆ダイエット法2014
忙しい朝は青汁と豆乳シリアル。時間がある朝はリンゴやバナナなどと野菜ジュースを作る。和食や洋食を作る時もあるが、トマトサラダは欠かさない。
朝の光を浴びながら、30～60分ゆるゆるストレッチをしてから起き上がる。歯磨きの時に背筋を正して、青竹踏みをする。
【合わせて読みたい人気記事】
・天海祐希さんの美容法＆ダイエット法
・風吹ジュンさんの美容法＆ダイエット法
・賀来千香子さんの美容法＆ダイエット法
