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大竹しのぶの美容法&ダイエット法

大竹しのぶの美容法&ダイエット法

プロフィール 大竹しのぶ(おおたけしのぶ 女優) 1957年7月17日生 東京都出身 A型 身長158cm
1974年ドラマ「ボクは女学生」の一般公募で出演 1975年 映画「青春の門  筑豊編」ヒロイン役で本格デビュー 舞台・映画・テレビにジャンルを問わず愛される日本を代表する演技派女優 テレビドラマ「男女7人夏物語」が大ヒットし共演の明石家さんまと結婚したことは有名(のちに離婚)

 

2017年 大竹しのぶさんの美の秘密

 

「健康のために気をつけていることは食事をきちんと食べること。特に舞台中はお米とお肉を食べる。野菜も大好き。食べることに一番気をつけている。」

 

「スキンケアはシンプルで、化粧水・美容液・乳液・クリームを手でつける。メイクを早く落とすことは心がけているので帰宅したらすぐに化粧を落とす。」

 

「水素水のハイドロプレミアムを飲む。水素が抜けにくく、ケイ素も配合している。」

大竹しのぶさん愛用水素水 ハイドロプレミアム

水素水 ハイドロプレミアム

シリカ 配合 高濃度水素水。

 

「洗顔は泡立てた石鹸で顔をそっと洗うようにしている。」

 

指で使う歯ブラシで歯茎をマッサージすることで、内側から法令線を刺激し、法令線が薄くなって感動した。」

 

「美容法で唯一続けているのはマッサージと整体に行くこと。整体は自分に合っているし、姿勢が伸びるので舞台中は週に1・2回は行く。マッサージもよく行く。」

 

 

2016年 大竹しのぶの美容法&ダイエット法

 

オンリーミネラルのミネラルエアーファンデーションは肌への負担が軽く、舞台の時は首・脚・腕にひと吹きする。ファンデのつきが軽い。

大竹しのぶさん愛用ファンデーションオンリーミネラル ミネラルエアー

【ミネラルエアー】塗らないからできる、うるおい肌を10時間キープ

毛穴より小さい微粒子エアーを肌に吹きかける人気のファンデーション。圧倒的な毛穴レスで、約30μmの微粒子が肌表面にムラなく密着し、厚塗り感のない均一なフィット感を実現。皮脂と自然に混じり合って、天然のうるおい微粒子膜を形成。【ミネラルエアー】公式通販サイト限定スターターキットもあります。

 

蜂蜜は胃が空っぽの時にスプーン1杯直接舐めることが多い。喉のケアにも良いし、肌もきれいになる。免疫力がアップする。

お薦め蜂蜜マヌカハニー

マヌカハニー使用感想
マヌカハニー使用感想

ニュージーランドでは薬局で売られているマヌカハニー。その抗菌力は世界でも有名。大地真央・吉瀬美智子・藤原紀香・高島彩・忽那汐里・鈴木ちなみ・田中みな実・知英さんも愛用。

 

食事は何でも食べたいものを食べている。白米を食べないと元気がでないし、甘いものも大好きで、野菜も好き。朝食はフルーツとヨーグルトにクルミやドライフルーツを入れて、蜂蜜をかけて食べる。

 

スキンケアの後に日焼け止めとBBクリームを塗る。だからメークは5分あればできる。気に入っているリップはクリスチャン ディオール ディオールアディクト リップマキシマイザー。すっぴんでもメークをしていても落ち着く。

大竹しのぶさん愛用リップ ディオール アディクト リップ マキシマイザー

長澤まさみ・倉科カナ・三浦理恵子・紗栄子・雛形あきこ・モデル藤井リナさんも愛用


クリスチャン ディオール ディオールアディクト リップマキシマイザー

ふっくらとしたグラマラスなくちびるに導く リップグロス。

 

髪型は1カ月半に1度、美容院でカットしている。自宅ではヘアオイルなどで髪のお手入れをする。

 

肌のトラブルはあまりないが、肌が白く刺激の強い化粧品は合わないので、植物由来などの自然派コスメを愛用。

 

 

2013年 大竹しのぶの美容法&ダイエット法

 

地球人倶楽部の宅配を25年愛用。家の食材はここのがメイン。

 

 


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